老年喝酒堅持“五不”
時下，很多老年人都愛喝酒，究其原因有的人是因為年輕時養成的習慣早已積習難改，一天不喝酒心里就如螞蟻爬般難受，還有一部分人是因為老來無事，借酒消磨時光。不管哪種原因，老年人每天適度飲些酒能夠舒筋活絡增強抵抗力，對身體多少還是有些好處的。
但老年人畢竟年事已高、青春不再，他們的身體機能已經退化，很多老年人有高血壓、冠心病、腦血管等疾病，如若酗酒或養成酒癖，對健康將十分不利。為保護身體健康，老年人在飲酒時應堅持“五不”：
1.不飲烈性酒。烈性酒因其度數高、酒勁大、喝著過癮而受很多人追捧。但據酒業權威人士說，烈性白酒對身體危害極大，比如60
